DEFENDER THROWDOWN

Participez à la DEFENDER THROWDOWN, une compétition caritative qui se tiendra le samedi 31 mai 2025 ! Un événement unique prévu sur toute la journée avec 3 WODs, un floater, et une finale pour clôturer le tout.

La compétition se déroule en binômes Homme/Homme ou Homme/Femme, avec un niveau de standards unique. Un total de 45 équipes seront sélectionnées.

Chaque binôme devra comporter au minimum un membre issu des forces de l'ordre, des pompiers ou de l'armée (le second peut être un civil).

Restauration présente sur place, ainsi qu'un photographe et une vidéaste, une tatoueuse, un stand textile Barwodder et un stand d'équipement tactique.

Le tarif est de 50 € par athlète (soit 100 € par équipe), incluant un t-shirt officiel de la compétition créé par Barwodder (une taille M et une taille L par équipe).

L’intégralité des bénéfices sera reversée à l’association « Gendarmes de Cœur ».

Standards 2025

Compétences techniques :

• Pull-up : 2 par athlète

• T2B ou T2R : 2 par athlète

• Marche sur les mains : 1 athlète sur 2

• HSPU : 1 athlète sur 2

• Double Unders : 1 athlète sur 2

• Muscle-up (finale) : 1 athlète sur 2

Charges utilisées :

• Clean & Jerk : 50/40 kg

• Snatch : 40/30 kg

• Haltères : 22.5/15 kg

• Kettlebells : 24/16 kg

• Wall balls : 9/6 kg

Ces charges sont prévues pour des exercices en cycling : elles ne doivent pas se rapprocher de votre charge maximale.