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Fitness fonctionnelCompétition passée
HYBRID FIRE CONTEST
6–7 juin 2026 Montech
Format
LE DÉROULÉ.
01
Format duo
02
1 seul niveau
03
8 runs de 800 m
04
8 stations à se partager
05
Stations
06
1000 m ski
07
100 box step up avec ARI (appareil respiratoire isolant, environ 15 kg)
08
1000 m row
09
100 m burpees broad jump
10
200 m farmer carry 2x24/16 kg
11
2000 m bike
12
100 m lunges tuyau pompier (environ 10 kg)
13
100 wall balls 6/4
14
Calendrier
15
Samedi 6 juin 2026 : catégories HH et HF
16
Dimanche 7 juin 2026 : catégorie FF
Lieu & accès
MONTECH
Carte…
- Adresse
- 1 ter avenue de la Mouscane
- Ville
- 82700 Montech
- Département
- Tarn-et-Garonne
3 catégories
POUR QUEL FORMAT ?
Catégorie
RX
Catégorie
SCALED (DÉBUTANT)
Catégorie
INTERMÉDIAIRE
Présentation
EN DÉTAIL.
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Le Hybrid Fire Contest est une course fonctionnelle hybride à l'esprit pompier, organisée par le Rugby Sapeurs Pompiers 82 et le CrossFit® Osna à Montech. La compétition se déroule en format duo, avec les catégories HH et HF le samedi 6 juin 2026 et la catégorie FF le dimanche 7 juin 2026.
Format
• Format duo
• 1 seul niveau
• 8 runs de 800 m
• 8 stations à se partager
Stations
• 1000 m ski
• 100 box step up avec ARI (appareil respiratoire isolant, environ 15 kg)
• 1000 m row
• 100 m burpees broad jump
• 200 m farmer carry 2x24/16 kg
• 2000 m bike
• 100 m lunges tuyau pompier (environ 10 kg)
• 100 wall balls 6/4
Calendrier
• Samedi 6 juin 2026 : catégories HH et HF
• Dimanche 7 juin 2026 : catégorie FF
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