KERAOS CONTEST

Participez à la deuxième édition du Keraos Contest, une compétition qui mettra vos capacités à rude épreuve pendant deux journées complètes !

Au programme : de la force, de la vitesse, de l’endurance et bien plus encore. Attendez-vous à un format exigeant, mais toujours dans une ambiance dynamique et stimulante.

L'événement se déroulera en équipe de deux avec trois catégories ouvertes : Homme/Homme (HH), Homme/Femme (HF), Femme/Femme (FF).

Standards Scaled

HH :

• Pull-up ½

• Knee raise

• Snatch : 35kg

• Clean : 50kg

• Sit-up

HF :

• Pull-up ½

• Knee raise

• Snatch : 35/25kg

• Clean : 50/35kg

• Sit-up

FF :

• Knee raise

• Snatch : 25kg

• Clean : 35kg

• Sit-up

• Pull-up ½

Standards RX

HH :

• HSPU, T2B

• Snatch : 60kg

• Clean : 80kg

• Double Unders

• Handstand Walk ½

• Muscle-up ½

HF :

• HSPU, T2B

• Snatch : 60/40kg

• Clean : 80/55kg

• Double Unders

• Handstand Walk ½

• Muscle-up ½

FF :

• HSPU, T2B, Pull-up

• Snatch : 40kg

• Clean : 55kg

• Double Unders

• Handstand Walk ½

• Muscle-up ½