PROUVE IT

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Cette année, LA SUPER TEAM - Comment ça fonctionne ?

Composition de l'Équipe

ÉQUIPE DE 5 ATHLÈTES avec au minimum 2 femmes. Les combinaisons possibles sont : (3H + 2F) / (2H + 3F) / (1H + 4F) / (5F)

Répartition des Catégories

À l'issue d'un premier WOD et en fonction de vos résultats, 50 % iront en RX et 50 % iront en INTER.

Les Prérequis

Ils dépendent uniquement de vous ! Lors de l'inscription, vous remplirez un questionnaire qui nous permettra d'établir une moyenne des charges et mouvements que vous pouvez réaliser. C'est pourquoi il est important de bien le remplir !

Les WODs

Les WODs seront annoncés à l'avance pour que vous puissiez vous organiser et répartir les meilleurs athlètes sur chacun d'eux. Des WODs en solo, en duo, en trio, etc., tout au long du week-end. L'objectif est de s'organiser ensemble pour tirer parti des forces de chacun !