SEA FITNESS & SUN

Participez à la première édition des Sea Fitness & Sun du 12 et 14 août 2023 chez CrossFit® Gravity sous le soleil de la Baule-Escoublac.

C'est l'occassion de tester son fitness en équipe !

Outdoor sur une demie-journée le samedi et dimanche. Dernier WOD et finale le lundi matin.

Division Sea Fitness & Sun

• Intermédiaire (séparé en RX et Scaled à l'issue de la 1ere journée)

• Elite

• Master

Equipes

• Teams H/H

• Teams H/F

Standards Elite

• Clean & Jerk : 100/70kg

• Snatch : 80/55kg

• Tous les mouvements de gymnastique

• Natation : 100m

Standards RX

• Clean & Jerk : 80/60kg

• Snatch : 60/45kg

• Tous les mouvements de gymnastique

• Natation : 100m

Standards Scaled

• Clean & Jerk : 60/45kg

• Snatch : 40/30kg

• Tous les mouvements de gymnastique excepté MU, HSPU, HS WALK, PISTOL SQUAT, HS HOLD

• Natation : 100m

Standards Master

• Cumul âge : 70 ans minimum

• Clean & Jerk : 80/60kg

• Snatch : 50/40kg

• Tous les mouvements de gymnastique excepté PISTOL SQUAT

• Natation : 100m