
VAL'S CONTEST
VALENCIENNES
- Adresse
- Centre d'Incendie et de Secours de Valenciennes
- Ville
- 59300 Valenciennes
- Département
- Nord
POUR QUEL FORMAT ?
EN DÉTAIL.
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La VAL’s signe son grand retour pour une quatrième édition, le samedi 13 septembre 2025 à Valenciennes ! Un événement toujours ouvert à tous les passionnés, débutants comme confirmés.
Formez votre binôme, choisissez votre catégorie et venez profiter d’une journée placée sous le signe du dépassement de soi, du fun et de la solidarité.
Catégories et dotations
Formez une équipe de deux personnes dans l’une des trois catégories suivantes :
- Homme / Homme
- Femme / Homme
- Femme / Femme
Chaque équipe inscrite repartira avec :
- 2 packs athlètes personnalisés
- 2 T-shirts spéciaux VAL’s
- 2 repas diététiques
- 2 patchs collectors
L’intégralité des bénéfices sera reversée à l’association « Choisir l’espoir », qui soutient les familles d’enfants atteints de cancer.
Standards 2025
Les standards techniques varient selon les catégories, avec une attention particulière portée sur l’accessibilité de la catégorie Femme / Femme.
| Homme / Homme | Homme / Femme | Femme / Femme | |
|---|---|---|---|
| Snatch | 50 kg | 40 kg / 30 kg | 25 kg |
| Clean & Jerk | 70 kg | 65 kg / 45 kg | 40 kg |
| Dumbbell Snatch / C&J | 22,5 kg | 22,5 kg / 15 kg | 12,5 kg |
| Pull Up | Oui | Oui / Oui | 1 personne minimum |
| Chest to Bar | Oui | 1 personne minimum | Non requis |
| Bar Muscle Up | Oui | Non requis | Non requis |
| Rope Climb | Oui | 1 personne minimum | Non requis |
Les standards pour la catégorie Femme / Femme sont pensés pour être accessibles, sans mouvements comme le handstand walk ou les muscle-ups. L’objectif reste de participer sans être bloqué.
Informations pratiques
Lieu : Valenciennes (ancienne caserne)
Date : Samedi 13 septembre 2025
Aucun matériel spécifique requis hors équipement habituel de CrossFit®. Pas de natation prévue cette année.
Prêts à relever le défi et soutenir une cause importante ? Les inscriptions sont ouvertes.
CETTE ÉDITION EST TERMINÉE.
Découvre les prochaines compétitions de la saison.

