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Fitness fonctionnelCompétition passée
VERCORS CONTEST
29 septembre 2024 Châteauneuf-sur-Isère
Lieu & accès
CHÂTEAUNEUF-SUR-ISÈRE
Carte…
- Adresse
- 50 Rue Phénix
- Ville
- 26300 Châteauneuf-sur-Isère
- Département
- Drôme
1 catégorie
POUR QUEL FORMAT ?
Catégorie
SCALED (DÉBUTANT)
Présentation
EN DÉTAIL.
La deuxième édition du Vercors Contest SCALED fait son grand retour, toujours en binôme !
Pensée pour les pratiquants de CrossFit® qui ne se considèrent pas « élites », cette journée s'adresse à celles et ceux qui veulent se dépasser, même s'il leur manque encore certains mouvements avancés.
L'événement conserve l'essence qui a fait son succès : une journée intense, conviviale, et remplie d'énergie positive.
Le mot d'ordre reste le même : STAY GROOVY !
Standards SCALED 2024
Haltérophilie :
• Clean & Jerk : 40/25 kg
• Snatch : 30/20 kg
• Dumbbells : 15/10 kg
• Kettlebells : 16/12 kg
• Wall Ball : 6/4 kg
Gymnastique :
Des mouvements adaptés seront proposés afin que chaque équipe puisse avancer dans les WOD sans blocage. Les standards ont été pensés pour être accessibles à tous.
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