WINTER FIGHTER CONTEST

1ère édition des “Winter Fighter Contest”

Rejoignez-nous pour la toute première édition de cette compétition unique !

Informations pratiques

• Adresse : 10 impasse Saint Eloi, 77220 Gretz Armainvilliers

• Enregistrement des athlètes : 8h00

• Format : Team de 3 (HHF), choisissez votre niveau : Inter ou RX

Cette édition sera intense et complète, alors travaillez votre synchro, votre cardio, votre gym et votre haltéro. Identifiez les forces et faiblesses de votre équipe pour maximiser vos chances !

Standards Inter (Homme / Femme)

• KB : 20 / 12 kg

• DB : 15 / 10 kg

• Wallballs : 20 / 14 lbs (9 / 6 kg)

• Clean & Jerk : 50 / 35 kg

• Snatch : 40 / 25 kg

• 1 des 3 athlètes devra maîtriser : HSPU avec Abmat, Pull-Ups, Double Unders, Dumbbell 22.5 / 15 kg, Toes-to-Bar

Ces mouvements peuvent être réalisés par différents membres de la team.

Standards RX (Homme / Femme)

• KB : 24 / 16 kg

• DB : 22.5 / 15 kg

• Wallballs : 20 / 14 lbs (9 / 6 kg)

• Clean & Jerk : 60 / 40 kg

• Snatch : 50 / 30 kg

• 2 athlètes sur 3 devront maîtriser les mouvements de gym non précisés ci-dessus

• 1 des 3 athlètes devra maîtriser : Muscle-Ups, Handstand Walk

Ces mouvements peuvent être réalisés par différents membres de la team.

Préparez votre équipe et venez relever le défi pour cette édition unique des Winter Fighter Contest !