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CROSSFIT® · MAJ JEUDI 11 JUIN 2026

G.I JANE.

Gymnastique · Cardio · FOR TIME
Format
FOR TIME
  • BURPEE PULL-UPS
    100
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FOR TIME · 100 Burpee Pull-Ups

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  1. Fiche entraînement WOD G.I Jane
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Fiche entraînement WOD G.I Jane

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Le WOD G.I Jane

FOR TIME

• 100 Burpee Pull-Ups

Complétez le plus rapidement possible 100 burpee pull-ups. Idéalement, utilisez une barre de traction qui à 15cm au-dessus de votre tête quand vous vous tenez debout.

Information sur le WOD G.I Jane

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