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FUNCTIONAL-FITNESS · MAJ JEUDI 11 JUIN 2026

MILLER.

Poids (plate) · Cardio · FOR TIME
Format
24 Rounds FOR TIME
  • 141M SPRINT
  • OVERHEAD WALKING LUNGES
    14
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24 Rounds FOR TIME (en équipe) · 141m Sprint · 14 Overhead Walking Lunges

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• 141m Sprint

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