FUNCTIONAL-FITNESS · MAJ JEUDI 11 JUIN 2026
THE STOJI.
WOD poids de corps · Cardio · FOR TIME
Format
FOR TIME
- BURPEES—100
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FOR TIME · 100 Burpees
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WOD The Stoji
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Le WOD Stoji
FOR TIME
• 100 Burpees
Réalisez le plus vite possible 100 burpees. La poitrine doit toucher le sol en descendant. Assurez-vous de sauter avec les airs, les pieds doivent décoller du sol et vos mains doivent se toucher au-dessus de votre tête.
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