FUNCTIONAL-FITNESS · MAJ JEUDI 11 JUIN 2026
TIGER BLOOD.
Cardio · FOR TIME · Barre d'haltérophilie
Format
3 ROUNDS FOR TIME
- CLEAN & JERKS62,5/42,5kg10
- 400M RUN——
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3 ROUNDS FOR TIME · 10 Clean & Jerks (62,5/42,5kg) · 400m Run
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Le WOD Tiger Blood
3 ROUNDS FOR TIME
• 10 Clean & Jerks (62,5/42,5kg)
• 400m Run
Réalisez le plus vite possible 3 tours de 10 Clean and Jerk et 400m de course. Votre score correspond au temps à la fin des 400m du troisième tour. Si vous cherchez d'autres WODs avec des Clean & Jerk, testez-vous sur le Workout Lyla.
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